Spotkanie online uWażna seniorka, uWażny senior

1. Plakat przedstawiający na dwóch oddzielnych zdjęciach seniorkę i seniora. Na niebieskim tle widnieje pytanie: Po co uważność seniorom? Sprawdzone metody na spokojniejsze życie i redukowanie stresu. Bezpłatne spotkanie już 14 lutego 2024 r. o godz. 10.00. Na dole plakatu logo „Wyspa zmian” oraz „ my mindfull way”.

Zapraszamy na bezpłatne spotkanie online uWażna Seniorka, uWażny Senior w ramach Ogólnopolskich Dni Uważności.

Fundacja Rozwoju Mindfulness co roku, we współpracy z nauczycielami uważności z całego kraju, organizuje akcję Ogólnopolskich Dni Uważności, polegającą na przygotowywaniu otwartych praktyk oraz wykładów dotyczących idei i praktyki mindfulness.

Zapraszamy na bezpłatne spotkanie online uWażna Seniorka, uWażny Senior w ramach Ogólnopolskich Dni Uważności.

Wystarczy się zarejestrować (imię i mail) i w środę, 14 lutego o godz. 10.00 połączyć na platformie Zoom z dwoma certyfikowanymi nauczycielkami uważności. Aby to zrobić, klikniij w poniższy link:

https://wyspa-zmian.pl/event/uwazna-seniorka-i-senior/